Все о питании и диетах при занятиях спорта. Методики. Советы. Опыт и рекомендации.

Мы хотим, чтобы вся современная еда обладала такими свойствами, как отличный вкус, немалая питательная ценность, правильное соотношение цены и качества, удобство и безопасность. И ничуть не меньшего мы ожидаем от

Приветствую читателей спортивного блога! В сегодняшней статье обсудим питание для сушки тела. Саму по себе сушку можно назвать определенным этапом тренировок, когда спортсмен пытается избавиться от лишнего жира и воды

Добрый день уважаемые читатели. В сегодняшней публикации пойдет речь о том, какое спортивное питание выбрать для начинающих, как набрать массу или похудеть используя добавки для спортсменов. Активно занимающийся спортом человек

Добрый день уважаемые читатели и читательницы моего блога! Как известно, эталоны красоты постоянно меняются. Девушки постоянно хотят быть «в тренде» последней моды, и в разные времена это означало абсолютно разные

Приветствую вас, новые и настоящие друзья! Сегодняшняя статья будет довольно полезна для каждого из вас, независимо спортсмен вы или просто человек, который хоть иногда задумывается о своем здоровье и хочет

Приветствуем на страницах самого полезного блога! С вами Александр Белый. Предлагаю немного отдохнуть от тренировок и отправится на нашу виртуальную кухню и узнаем, как приготовить диетические котлеты из куриного фарша, которые

Довольно мало можно услышать о том, как избавиться от жира на шее, в то же время как о жире на животе знаем известно довольно много, так данная зона является достаточно

Довольно часто люди мечтающие снизить свой вес и вообще следящие за своим питанием указывают на куриную грудку, как на незаменимого помощника в борьбе с лишним весом. При этом пренебрегаются свойства

Приветствую читателей. За окном снова теплеет, продолжается пляжный сезон, а отражение в зеркале заставляет лишь тяжело вздохнуть и отложить любимые короткие джинсовые шорты в сторону? Да, образ жизни зимой накладывает

Здравствуйте, дорогие читатели! В зависимости от того, в какое время суток вы начали читать эту статью, вы только что приготовили себе сочную яичницу с беконом на завтрак или обедаете вкуснейшей